Cáscara de Naranja

Consumir la cáscara de Naranja en una Infusión es efectiva por sus múltiples propiedades curativas 

Hervir una taza de agua, se ralla la cáscara de naranja (una cuchara y media es buena medida para añadir a esta cantidad), dejar hervir unos cinco minutos luego retirar del fuego y dejar reposar. 

Esta sencilla mezcla te ayudará a aliviar problemas de estómago, ya que gracias a su alto número de Fito nutrientes y flavonoides, tiene grandes propiedades antiinflamatorias. 

Ayuda a bajar el colesterol, pues contiene contiene hespetidina, un tipo de flavonoide con grandes propiedades para metabolizar la grasa en sangre, y reducirla para facilitar su eliminación. Por esta razón es muy recomendada también para acompañar las dietas.

La cáscara de naranja es rica en antioxidantes naturales (vitaminas A, como todas las frutas y verduras de color naranja, y vitamina C) que favorecen el buen funcionamiento del sistema inmunológico y además combaten infecciones.